Пауэрлифтинг-Леонид Остапенко 2

Пауэрлифтинг-Леонид Остапенко 2 Леонид Остапенко Пауэрлифтинг Начальный тренинг — основы. Совершенствуем технику. Приседание Жим штанги лежа Становая тяга Тренировки атлетов со средним опытом Что такое циклирование нагрузок? Начальный тренинг — основы. Как начать тренировки в силовом троеборье? Очень

Подробнее

Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Мечтают поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело. Здесь можно узнать практически все о бодибилдинге и обо всем, что с ним связано.Наш сайт поможет Вам познать и изучить бодибилдинг как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.На нашем сайте Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет.

BODYBUILDINGLIFE.RU